Atelier offert sommeil
de 0 à 10 ans
Réveils nocturnes : comprendre ce qui bloque vraiment le sommeil de ton enfant
Un atelier en direct pour t’aider à repérer si les réveils nocturnes de ton enfant sont liés à un blocage émotionnel, à un besoin de sécurité ou à quelque chose dans son environnement qui mérite d’être apaisé.
Infos pratiques
📅 Date : Vendredi 20 mars 2026
🕖 Heure : 19h (heure française)
📍 Lieu : en direct sur Zoom
🎥 Rediffusion : oui seulement POUR LES INSCRITS, pour la 1ère partie mais si tu veux que je t’aide à découvrir le blocage de ton enfant : sois-là en direct (pour cette partie là il n’y aura pas d’enregistrement)
Tu as sûrement essayé beaucoup de choses :
-
🏠Mettre en place une routine.
-
🛏️Dormir et rester près de ton enfant .
-
🕔Décaler l’heure du coucher.
-
🫶🏼Rassurer davantage.
-
🛀Réduire les stimulations.
-
😔Tester ce qu’on t’a conseillé : laisser pleurer (et ça t’arrache le coeur), rester près de la porte, rajouter ou enlever des siestes.
-
Et pourtant… ton enfant continue à se réveiller.
Ou à pleurer dès qu’il se rend compte que tu n’es plus là.
Ou à se rendormir seulement avec toi, au sein, dans les bras, ou complètement collé à toi.
Et si le problème n’était pas que ton enfant “est encore petit et que son sommeil est en construction” ?
Et si ses réveils nocturnes étaient en train de te montrer autre chose :
-
une insécurité,
-
une émotion non apaisée,
-
une tension dans son environnement,
Ou une peur plus profonde que les approches classiques ne permettent pas de voir ?
Dans cet atelier, je vais t’aider à regarder les réveils nocturnes autrement et à enfin comprendre POURQUOI TON ENFANT SE RÉVEILLE LA NUIT.
Ce que tu vas comprendre pendant cet atelier :
✨ Pourquoi ton enfant continue à se réveiller la nuit malgré tous les efforts déjà mis en place
✨ Comment repérer si les réveils nocturnes sont nourris par une charge émotionnelle, un besoin de sécurité ou un environnement qui maintient le corps en alerte
✨ Pourquoi agir uniquement sur les habitudes de sommeil ne suffit pas toujours
✨ Comment commencer à identifier la vraie piste à explorer pour améliorer le sommeil de ton enfant
✨ L’outil magique que j’utilise en séance de chuchoteuse pour comprendre d’où vient le blocage à l’origine des problèmes de sommeil
Ce que cet atelier change vraiment pour toi
À la fin de cet atelier, tu ne seras plus obligée de naviguer à l’aveugle et d’essayer plusieurs techniques différentes pour que ton enfant dorme mieux.
✔ Tu comprendras mieux ce qui peut entretenir les réveils nocturnes de ton enfant
✔ Tu sauras repérer si son sommeil semble bloqué par une peur, une émotion, un besoin de sécurité ou un élément de son environnement
✔ Tu repartiras avec une lecture beaucoup plus claire de ce qui empêche ton enfant d’avoir un sommeil apaisé
✔ Tu découvriras une autre manière d’aborder le sommeil : plus profonde, plus douce, et plus respectueuse pour ton enfant et pour toi même.
Prête à découvrir ce que le sommeil de ton enfant essaie de te montrer ?
📅 Date : Vendredi 20 mars 2026
🕖 Heure : 19h (heure française)
📍 Lieu : en direct sur Zoom
🎥 Rediffusion : oui, seulement POUR LES INSCRITS pour la 1ère partie mais si tu veux que je t’aide à découvrir le blocage de ton enfant : sois-là en direct (pour cette partie là il n’y aura pas d’enregistrement)
Tu es à un déclic de voir enfin ce qui bloque vraiment le sommeil de ton enfant.
Cet atelier est pour toi si…ton enfant a entre 0 et 10 ans et si :
-
Ton enfant se réveille souvent la nuit et tu ne comprends pas vraiment pourquoi
-
Tu sens que ce n’est pas “juste un cauchemar ou une terreur nocturne”
-
Tu veux l’aider sans le laisser pleurer
-
Tu as besoin de comprendre ce qui se joue en profondeur pour ton enfant et arrêter d’appliquer tous les conseils généralistes que tu peux voir sur les réseaux.
-
Tu sens qu’il y a un blocage émotionnel ou une peur chez ton enfant, mais tu ne sais pas comment l’identifier ni l’apaiser.
🖥️ Ce que tu vas vivre en direct
Pendant cette heure ensemble, je vais t’aider à :
✅ Comprendre pourquoi les réveils nocturnes ne veulent pas toujours dire la même chose
✅ Distinguer les grandes pistes émotionnelles et environnementales à explorer
✅ Voir ce qui peut maintenir les réveils nocturnes de ton enfant
✅ Découvrir l’outil que j’utilise en séance pour comprendre d’où vient le blocage
Tu pourras assister à cet atelier en direct sur Zoom et recevoir ensuite le replay.
Mais si tu veux vraiment bien comprendre l’outil que je vais transmettre, je te conseille fortement d’être là en live.
ET si tu veux aller plus loin…
À la fin de l’atelier, j’ouvrirai les portes de mon accompagnement sommeil.
Un accompagnement pensé pour les parents qui veulent :
-
comprendre enfin pourquoi leur enfant ne dort pas bien
-
apaiser les peurs et les blocages à l’origine des réveils nocturnes
-
retrouver des couchers plus fluides
-
diminuer les réveils nocturnes avec une approche douce et respectueuse
Les places seront limitées
et le programme sera proposé avec un tarif promotionnel d’ouverture.
Pourquoi cet atelier est différent ?
Ici, on ne va pas parler de sommeil en surface.
On ne va pas chercher à “corriger” un comportement de sommeil chez ton enfant .
On va regarder ce que les réveils nocturnes racontent vraiment de ton enfant.
Parce qu’un enfant peut se réveiller la nuit pour plein de raisons différentes :
-
une insécurité intérieure
-
une difficulté à relâcher son corps
-
une émotion non déposée
-
un changement qu’il vit difficilement
-
un environnement qui le maintient en vigilance
-
un besoin profond qui n’a pas encore été entendu
Mon approche de chuchoteuse consiste justement à aller chercher ce qui bloque à la source, pour ne pas agir au hasard.
Je suis Pauline, chuchoteuse de bébés et d’enfants, et j’accompagne les familles depuis plus de 15 ans.
Kinésithérapeute pédiatrique de formation, j’ai travaillé et je me suis spécialisée au fil des années dans la compréhension fine des besoins émotionnels et sensoriels des enfants.
Aujourd’hui, j’ai accompagné plus de 1000 familles, que ce soit pour les émotions intenses, le sommeil, les séparations difficiles, les frustrations du quotidien ou les comportements qui inquiètent les parents sans qu’ils comprennent toujours ce qu’il y a derrière.
Intuitive, douce et profondément à l’écoute, j’ai créé cet accompagnement Émotions pour offrir aux parents un espace sécurisant, clair et profondément humain, où l’on comprend enfin ce que vit notre enfant — mais aussi ce qu'on vit en tant que parent.
Informations pratiques
📅 Date : Vendredi 20 mars 2026
🕖 Heure : 19h (heure française)
📍 Lieu : en direct sur Zoom
🎥 Rediffusion : oui, seulement POUR LES INSCRITS pour la 1ère partie mais si tu veux que je t’aide à découvrir le blocage de ton enfant : sois-là en direct (pour cette partie là il n’y aura pas d’enregistrement)
✨ Prête à découvrir ce que les réveils nocturnes de ton enfant essaient de te montrer ?
Tu es à un déclic de voir enfin ce qui bloque vraiment le sommeil de ton enfant.